© 2025 Компания "Life Reset"
Которые изменять вашу жизнь!
представляем инновационную программу
5 ИЗМЕРЕНИЙ
Мне 57. Я прошёл сквозь блеск успеха и полную растерзанность собственной жизни. Благодаря этому опыту, я нашел оригинального себя, со своими смыслами, своими убеждениями, своей дорогой и своим будущим. Казалось бы - успешный бизнес, дом у озера в Италии, статус и напускной блеск с тошнотой и дремучей пустотой внутри. Запойный алкоголь, разруха по всем направлениям, минус здоровье, минус желания, минус семья, минус дружба, минус ……..., минус………, минус ………везде. Я остался один на один с собой на лестничной площадке выбора: или лестница вниз, или лестница вверх. Я сделал выбор, я поднялся, взобрался на свою первую кочку. Вот я в поле, где нет дороги, где нет направления, где нет камня с подсказками. Одни вопросы: куда? Зачем? Почему? Как? С кем?.......... ни одного ответа и никого кроме меня самого. Сегодня я — человек второй сборки: трезвый, дисциплинированный, полностью подчиненный своей цели, наполненный жизнью, желаниями и ясновидящий свое будущее и уверено идущей к нему.");
Искренне Ваш
Олег Гладков
Кто я?
Что это?
5 измерений
5 Измерений — это экстракт опыта и новых знаний, это выстраданная и проверенная на себе методика, оформленная в понятный и доступный каждому процесс.
Если у вас есть запрос на изменения, если у вас сейчас вопросов больше, чем ответов, то программа 5 Измерений — это ваш рестарт в новую, чистую свободу, несмотря на то, сколько вам лет и где вы сейчас, это новая, ваша жизнь
Я убедился на собственном примере: правильный вопрос может перевернуть жизнь. 3 года поиска, раскопок собственной жизни, восстановления после нанесенного ущерба здоровью, углублённого изучения практики коучинга ипсихологии, анализа личного опыта дали понимание: я готов делиться этими методиками с теми, кто хочет меняться.
Именно вопросы и чёткий план действий стали моими инструментами выхода из катастрофы, помогли вылезти из неопределённости и найти свою лестницу вверх.
«5D-Рестарт»
D1
  • Рентген текущей жизни: видно, в какой точке стоишь и почему именно здесь.
  • Карта ресурсов и пробоев: здоровье, энергия, деньги, отношения — всё честно и измеримо.
  • Включённая внутренняя мотивация: «делаю, потому что хочу», а не «надо».
  • Формула личного “Зачем”: одна фраза, которая ведёт, когда лень и страх.
Аудит точки А — «Где я и зачем я тут?»
D2
  • Образ будущего “Я”: ясный, живой, притягательный.
  • Простой план маршрута до цели: конкретные шаги, сроки, контрольные точки.
  • Измеряем «что значит успех»: понятные метрики, по которым видно движение.
  • Первый рабочий прототип поведения: действие, которое начнёшь уже завтра.
Определение цели и пути — «Куда и как добраться»
D3
  • Ежедневный ритм без надрыва: структурированные микро-шаги, которые уместятся в день.
  • Антисаботажная привычка: обходишь препятствия, вместо того чтобы сдаваться.
  • Видимый прогресс в трекере: зелёные клетки растут, самооценка вместе с ними.
  • Чёткие метрики самоконтроля: ты видишь, где сбился, и быстро возвращаешься в колею.
План действий и дисциплина — «Каждый день по делу»
D4
  • За 30 секунд понятно, как прошла неделя: усилить, упростить или перестроить.
  • Гибкая адаптация без чувства вины: планы подстраиваются под жизнь, а не ломают её.
  • Осознанность триггеров: знаешь, что тебя сносит — и как вернуть контроль.
  • Ускорение циклов побед: каждую неделю фиксируешь достижения и усиливаешь их.
Движение, метрики, контроль — «Держим курс и корректируем»
D5
  • «Инструкция к себе»: паттерны успеха, принципы, ритуалы, личные метрики.
  • Roadmap роста на месяцы вперёд: развитие не заканчивается с программой.
  • Внутренняя опора и автономия: умеешь поддерживать себя сам и масштабировать результат
  • Система триггеров роста: напоминания и маркеры, которые не дают скатиться назад.
Корректировки и закрепление — «Живу дальше по своим правилам»